PL eng

AEROBIK W FITNESS KLUBIE MULTIFIT - plan zajęć na miesiąc przyszły
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
8.15 ZAJĘCIA Z TAŚMAMI TYPU TRX
Maciek
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Agnieszka Kozioł
TRENING OBWODOWY
Edyta
9.15 PILATES

Edyta
BRZUCH UDA POŚLADKI
Edyta
PILATES
Gosia Chomczyk
GIMNASTYKA WYSZCZUPLAJĄCA
Edyta
PILATES

Edyta
9.00 JOGA

Ula Sienkiewicz
10.00 10.15 KETTLEBELL (BUP)
Marlena
WAGA W DÓŁ (TAŚMY TYPU TRX)
Marlena
14.00 TRENING WYSZCZUPLAJĄCY
Ania Dawidziuk
16.00 TRENING METABOLICZNY
Piotr
BODY PERFECT
Ania Dawidziuk
MULTI WORKOUT
Emilia
BODY PERFECT
Ania Dawidziuk
17.00 MULTI WORKOUT
Emilia
PILATES / STRETCHING
Ania Dawidziuk
TRENING INTERWAŁOWY
Marlena
PILATES / STRETCHING
Ania Dawidziuk
SALSATION
Marta Jemielity
18.00 BRZUCH UDA POŚLADKI
Ania Czech
BRZUCH / UDA / POŚLADKI
Ania Dawidziuk
ZAJĘCIA Z TAŚMAMI TYPU TRX
Marlena
JOGA

Ula Sienkiewicz
REEBOK BAR + MOCNY BRZUCH
Marlena
19.00 STRETCHING / JOGA
Ania Czech
GIMNASTYKA WYSZCZUPLAJĄCA
Edyta
BRZUCH / UDA / POŚLADKI
Ania Czech
STEP / BUP
Edyta
MULTI WORKOUT
Emilia
20.00 20.10 SALSATION
Marta Jemielity
PILATES
Edyta
ZUMBA
Aaron
PILATES
Gosia Chomczyk

Hosting: Szu.pl